2022-7-22，懂懂学习笔记

学习笔记7-22

1，好久没写随笔了。

随意，写几则。

故事一，瑜伽裤。

健身房最近涌现出了一群90后，队伍越来越壮大，后来我才知道，他们有个小群，叫永远十八岁。

有男，有女。

约着下午一起去健身。

时间差不多跟我重合。

里面的女人，要么是被男人领去的，要么是领着男人，有一个貌似单飞，就是瑜伽裤，县城健身房里很多人也穿瑜伽裤，但是往往会穿个比较宽松的上衣，把沟壑遮挡住。

她不。

非要分明。

我们属于健身房的老鸟，霸占核心区域，他们属于新新人类，会去新手区，我的房间就在新手区，每次路过，我都会有意无意的瞥几眼，看看沟壑。

无耻。

新新人类里，不完全都是90后，也有年龄大一点的，跟我熟悉的。

从而，我就向她打听：你跟那个瑜伽裤熟不？

她说，不是很熟，在一个群里。

慢慢，我就掌握了瑜伽裤越来越多的信息，20岁出头，离异，娃三岁，学会计出身，目前没有工作，貌似不是本地人。

球馆里，很多苗人凤，大家都蠢蠢欲动。

我只是好奇，没有行动。

过了没多久，我母校一位体育老师靠上去了，鞍前马后，这个体育老师身材特别好，可以直接晋升教练，而且能考进高中当老师，还是有两把刷子的，大概率是山师大毕业的。

年龄也就是25岁左右。

他最主动。

没几天，就成她技术指导了。

今天，女人离异不贬值，依然是原价，彩礼一分都不少，就如媒婆所言，现在哪还分什么一婚二婚三婚，40岁以下一个价。

有意思的事，来了。

我那个朋友算是他们90后群里的大姐大，体育老师委托我朋友帮着提亲，要走正规流程，相亲、定亲、结婚。

相亲之前还有一环，是看看。

体育老师带着妈妈到健身房偷着看过……

挺满意的。

我推测，大概率是跟妈妈隐瞒了对方离异带娃。

我在健身，朋友跟我小声说了这个事，算是八卦吧，为什么要八卦给我听呢？因为我非常关注我母校的一些事。

我一听，我觉得不合适。

我说，别人的事咱不能管，但是呢，这个亲你不能给提。

她很好奇：为什么？

我说，他不是农村小伙，不是娶不上媳妇的人，他至少是本科毕业吧？又有正式编制，咋能娶这么个女人呢？这个女人就是再性感也不合适。

她说，你这就封建了，什么年代了。

我说，一定会后悔的。

她说，人家看对眼了。

我说，让他自己去提。

我推测，体育老师家是农村的，父母也没什么主见，若是父母有主见，肯定会调研一下，若是一听没有工作，这门亲事绝对不会同意的，你又不是企业老板，你养这么个闲人干什么？

故事二，送礼。

故事还是发生在健身房，小少妇，很板正。

板正是正经、体面的意思。

她也开了辆MINI，就是因为同是MINI车主，才加了微信，偶尔聊几句，我很少加本地朋友，包括我日常玩耍的球友，大部分我都没有微信。

我不希望被本地朋友过多的窥探生活。

毕竟，我们的生活太不接地气。

会惹来非议。

她请了私教，私教还有个重要的作用，帮着压腿、放松。

每次放松时，仿佛是杀猪，又仿佛是叫床。

有天，她很好奇的问我：你为什么不放松？

我说，我一直都很放松，我放松干什么？

她问，练完不放松吗？不拉筋吗？

我说，不放松，不拉筋。

为什么？

我是现代医学派，从现代医学角度讲，放松、拉筋对于恢复没有任何作用，筋拉长也没用，人人都可以一字马。

我们以为我们劈不开腿是因为筋限制着。

不是。

是神经。

这么说吧，你若是死了或麻醉了。

你的腿可以360度旋转。

拉筋对抗的不是所谓的筋，而是神经，神经为什么要限定我们的活动范围？

保护关节。

防止，反关节出现。

那拉伸对肌肉没用吗？

有用啊。

训练过程本身就是拉伸过程啊，肌肉不断的收缩拉长，所有动作都是。

什么东西比这些还重要？

热身、凉身。

热身，就是让身体慢慢热起来，跟前戏的概念差不多，让心脏动起来，让肺部动起来，让关节出水润滑。

跑步算不算热身？

算。

例如我要拉6片重量。

我会用3片来热身一组，用4片来热身一组，用5片热身一组，然后再上6片。

凉身也是这个概念。

只是反过来。

我每天都是如此，没有任何不适……

拉伸到底有没有用？

过去，健身领域，只有一个声音，那就是有用。

今天，已经是三七开了。

有兴趣的，自己去听听那些大V是怎么瞎忽悠的。

这么说吧，教练给你放松与不放松，没有任何区别。

前天，她突然找到我。

要咨询我个事。

朋友帮着找校长帮孩子解决了上学问题，她计划送价值2万元的东西，问我该送什么？

我说，直接给现金就行了，可以兑换万物。

但是，我觉得她不了解行情，若是提前操作，例如办好租房合同，一分钱不用花，即便是没有租房合同，1千元也能搞定，我有个球友是别的片区的小学校长，当时我让他帮我儿子解决，他给我的开价就是1千元，是替我送给片区校长。

2万元，我觉得太多了。

昨天，又找到我，跟我说，朋友说的送钱性质就变了，还是想送物。

我说，那我就不知道该送什么了。

她问，您一般送什么？

我说，我很少送礼，若是需要送，我都是现金，我们总习惯性把被送的人想的太神圣，其实他们最想要的就是现金，礼物大部分都是累赘、垃圾。

我明白他们的意思，他们的意思是若是送现金，就会忽略了朋友的价值。

本地话的说法是：拿不起来。

我没有再给与任何建议。

我觉得，小事搞复杂了，这个事只值1千元，这是市场价，我也理解她，大概率是从大城市回来的，高估了学区的概念，这就如同我从上海回来，我给儿子办幼儿园入学，我也是悬赏了2万元，我不问过程只问结果，谁帮我儿子入了学，我给2万元现金……

心理差不多吧。

晚上，我又怕她买了一些乱七八糟的，例如床垫、音响之类的，我给她发了条信息，尽量选择有变现属性的礼品，如茅台、五粮液、中华烟。

其本质，还是钱。

所有送礼的人，都有一个共同的误区：高估了对方的品行，认为对方一定是一位大儒，视金钱如粪土。

你想多了，你若是愿意把自己送给他。

你会发现，他也猴急……

有些浪费。

不过，对方一定会收的，因为她给人的感觉，不差钱。

不差钱的人的钱，是最安全的。

故事三，买户口。

我毕业后在乡镇计生委工作，这段经历我都遗忘的差不多了，那天我在餐厅，突然店长领了一位帅哥过来，大包小包的。

说找我的。

我略不高兴，因为我对同事们的要求是，凡是涉及到找我的，一定让对方自己找我，而不是你们领着来找我，若是对方联系不上我，说明没有我微信，没有我电话，就不可能是朋友。

店长貌似明白了什么？

店长说，我刚才去门口，他说找人，我问找董老师吗？他说是，我就领进来了，我以为你们约好的。

先是自我介绍，他在我原先工作的乡镇工作，也干过我干过的位置，说是“久闻大名”，特意来拜访……

我理解的是，可能是我读者？

也没多想。

那我肯定要安排午餐。

一起吃个饭。

其实，我原本是要去找球友吃饭的。

聊了聊计生工作。

体制内的人，一眼就能看到他的未来，他属于能量场很弱的类型，这个是能感觉到的，也是考了N年才考进去，我推测考进去时应该30岁以上了。

说是考了七八年。

饭毕。

他说，董老师，我遇到了点难事，希望你能出手帮帮我。

我问，什么事？

他接着就从包里往外拿钱。

差不多十万块钱。

我说，我不要钱，你说吧。

他说，你先收下。

从这个细节可以看出，他从来没认真送过礼，而且这个钱他认为是非常重的，真正送礼的人，送礼过程是风轻云淡的，这个看看我哥就行了，请人吃完饭，一人一双鞋，给大BOSS的鞋盒里没有鞋，直接给扔车上了。

我做酒时，我帮南蛮子送礼，南蛮子给我人员清单，所有的酒都是开封的，钱就扔里面，不同级别不同金额，话术都是统一的，我是XX的表弟，他让我顺路给你捎箱酒，酒开封了，别送人了，自己喝。

南蛮子为什么信任我？

他找自己员工去送，员工把钱给留下，他也不知道。

毕竟，你不可能去核实一下。

我是信得过单位。

我之前做酒，他是我最大的客户，中秋一次，春节一次，除了我，别人帮他办不了这个事，还要防止洗钱监管，我都是以换“新钞”的名义找人民银行的人买新钱，一包是十万，一次买一大箱。

我哥要是找我给送礼，出不了事。

他太笨了，太自信了。

他是直接转的账，有人落马了，把他顺藤摸瓜给摸出来了。

我跟南蛮子真的学到了太多太多，南蛮子没有感情，一切都是生意，那时有分管领导拉赞助打球赛，南蛮子直接赞助五万块钱，拿去花，后来南蛮子用不到这些领导时呢？喊人家吃饭，人家都不鸟你。

于是，本地这些领导骂他们，没人情味。

南蛮子对我很好，现在也很好，只是多年不见面了，偶尔会给我发点小礼物，按照南方人没人情味这个说法，能记住我，已经是逆天了。

继续说计生小帅哥。

我大体听明白了，他是顶名上学。

用邻村人的名字上的高中、大学，在我们那个年代，这个事很常见，我有大学同学就如此，连姓都改了。

二代身份证后，就有冲突了。

对方办不了医保卡，也没有身份证，因为身份证是计生的头像。

俩人在中间人的协商下，决定给与一次性补偿，给5万块钱，同时呢，给对方办一个新的户口，等于整个身份直接卖给计生了。

计生把这个户口迁出来了，进了集体户。

算是绝对安全了。

就是这个人这个名，完全属于他了。

给对方在东北办了一个户口，又迁过来，也算完美了，也花了不少钱，也办了二代身份证……

皆大欢喜。

问题出在哪呢？

他呢，从读大学时就觉得顶名是块心病，就把自己原来的名也养起来了，自考了专科、本科，也算很励志，我有个老领导，他孩子是高考移民，他信息比较畅通，得知要限制高考移民报考公务员，他让孩子抓紧自考，结果这个娃很争气，又自考了一套学历出来，现在已经是公务员了。

有年，有个岗位符合计生自考的那个专业，而且是县直属岗，比乡镇要强，他就激活了原来的自己，这一激活不要紧。

这两年，人脸识别大数据发展起来了。

两套身份被比重了。

前几年，类似的情况特别多，一般怎么解决？

国家政策是二选一，你自己选一个。

注销另外一个。

他呢，还是有些不甘心，想都要，当时还没有人脸识别大数据对比这个概念，毕竟原来的自己是自己的姓自己的名，现在用的是别人的姓别人的名。

结果，突然被比重了。

政策也调整了。

叫，去伪存真。

必须要注销后来的那个，也就是他现在用的别人的。

因为，这个没有根。

若是这个被注销了，那么他所有的一切都结束了，驾驶证、银行卡、工作，尤其是工作，甚至房子、老婆。

依我的经验来判断，这不是什么大事。

在本地销不了，就迁走，在可操作的地方去操作，连死亡证明都有卖的……

现在的问题是什么？

系统已经提示了，并且发了告知书。

没有在规定时间内签字，就给销了。

他跟我讲，找过多少人……

一箩筐。

我心想，我要是具体经办人员，我肯定不给办，因为这个人不会办事。

两点：

第一、这个事，太多人知道了。

第二、他为什么找人？因为本地人做事的风格是希望找人给说句话，把生意变成情谊。

若是以生意的角度去看待这个问题。

这个事，最多值1万块钱。

若是二选一阶段呢？

一分钱都不用花。

他背着这十万元来找我，说明他背着找过好几个人了，已经是破釜沉舟了，他又不认识我，都愿意给我，关键是我说的很明确，我办不了，我谁都不认识，我也从来不求人，我也不关注这些领域的事。

我不掺和任何事。

我也给他出了一个馊主意。

谁都别找，就自己去找目标人，也不要去他家堵，就给打个电话，说明情况，要见一面，几分钟就好。

你就当生意去谈。

我给估了一个价，1万元。

但是……

我又觉得，怎么说呢，我可能代表了很多大BOSS的心理吧，在今天，安全大于一切，钱虽然有诱惑力，但是没人会拿有风险的钱。

这个钱，是高风险的。

因为，计生没有钱，就是最底层的工作人员。

人在困难时，会无限放大困难。

过了困难之后呢？

会越想越委屈，妈的，原本一分钱都不用花，结果被坑了10万块钱……

因为10万元对于他而言，太重了。

有钱人的钱，才是安全的钱。

越没钱的时候，越没人敢拿你的钱，你看医生，为什么农村人送了红包他们都给退，因为你是危险的，为什么有钱人送的红包他们都收，因为有钱人是安全的。

我还有个建议，他不知道能不能GET到。

你就黏住你们镇长。

让他给你办。

他说，我找过，他说办不了。

那……

一个小案子，若是当事人直接联系法官，法官可能还会在合理范围内稍微倾斜一下下，若是找了20个朋友来打招呼，那么法官最合理的做法是：秉公执法！

我写这些事，都是假的。

别当真！2， 紅色年代的這些女孩（1956-1975）：一組舊海報。從20世紀50年代初，女拖拉機手是中國社會主義現代女性的最常見的標誌之一。她們是一群經過培訓領先涉及重型機械工作的婦女的一部分。图四应该是加水吧？

2014年，我买过一辆柴油皮卡，有一天，在高速上跑着跑着，高温了。

找修车师傅给看看。

修车师傅的答复是：没水了。

原来，柴油皮卡要定期加水……

3， 4， 5， 6，

7， 8，

补充一句俞敏洪老师说过的话：在绝望中寻找希望，人生终将走向辉煌。 这句话说的就是拿出你的勇气，斩断过往的失败/挫折，找到更多选择权，找到幸福。 勇气并不意味着不顾一切的鲁莽。正好相反，真正的勇气往往意味着有决心和毅力开始暂时没有结果的长期布局。远大的看不见收益的目标并不意味着短期没有小的步骤可以有正反馈。

9，我上大学那个年代，学逻辑学、数学分析、离散数学、线性代数、普通物理、编译原理等等时，深感老祖宗留下来的东西差距之大，这个大不是最后学到的这些结论，是产生这些知识和结论需要怎样的不断尝试与试错的土壤与为之努力的基础人群，提出问题和解决问题过程往往比结论还价值。

​​​A：所以文明是积累起来的。我们的问题只是近百年来认知反了，自然科学就是经验科学，比如勾股定理就是经验，而一模一样毕达哥拉斯定理属哲学。数学几何就不是自然科学，是完全通过人类逻辑构建的，自然中根本不存在一个点或一条线。目前中国人热衷脑科学、基因学、量子力学…还是重视经验科学的老毛病。

B：我是理学院的，已经没有逻辑学了，别的倒是学了。

10， 乌江画廊。

11，

12，今年公费师范生再次火热，很多省的公费师范生分数创新高。湖南师范大学的公费师范生今年一个专业录取线超过中国人民大学，南京大学，南开大学，武汉大学等一批顶尖985大学录取线 ​​​。20年前，也是如此。

我超了本科线37分，还是被调剂到了垃圾分类专业。

13，如何看待作秀？

A:高中有个物理老师的话我很记得，他说，没有形式，哪里来的内容。

​​​B:战国时，魏王问“谁是天下高士”。大臣孔斌说：鲁仲连能算一个。魏王却质疑：他行善非出于真心。孔斌答得很妙：作之不止，乃成君子。”

C:是的，司法审判也是看行为而不是看思想的。你做了一百件好事，那么就是一百件。你想了一百件好事，那就是零。

14,

Golden Swim ：Photography by Christopher Mertz

15, 16, 海拉鲁爱心湖

17,婚姻、繁殖对于个体改善生活质量肯定是有用的，是个体应对生存压力的方式，当这个风险的预期成本不断下降之后，就会导致婚姻、繁殖没有用。人类的活动都是基于预期，包括最明显的经济活动，比如通胀预期、收入预期。要幸福，最重要的是一条向上的人生线，而如果起点太高，则向上的预期是很难做到的。我们未必会比父辈感到幸福的原因就在于此。不论智商高低几乎所有的人都对预期有着非常敏锐的感觉，很多时候所谓的幸福感就来源于良好的预期.

18,“你要明白，任何问题都不是孤立存在的，一定有人曾经遇到过，并且已经有更好的解决办法了，只是我还不知道。我不应该在黑暗中独自前行，去重新发明轮子，也许我的顿悟，只是别人的基本功！” ​赚钱也是如此，大家总是想创新，其实呢，我们初级创业，还是要以借鉴为主，创新必死。

19，哈佛大学经济学教授John Galbraith 的一段话：“金融领域本不该有创新。不断被解释和庆贺的，无非都是在已有设计上的一点点修改，借助于金融市场里，人性的健忘。在金融领域，不断有人重新欢呼轮子的发明，而新轮子往往是一个更不稳定的版本。所有的金融创新，本质上，都是用较少的实体资产抵押，来借出更多的债务。”

20，看到韦布望远镜公布的第一张彩色照片，想起Quanta杂志的Natalie Wolchover写的韦布望远镜。那篇科学报道获得了2022年普利策奖的释义性报道奖，值得一读……自己去搜吧。很长，不复制了。社会新闻和国际时政看多了，就会觉得“人类完蛋了”，但看了这些奋进在科学前沿的事迹后，就又会强烈地感受到人类的希望和尊严，这台望远镜说不定能重写我们的世界观，历史告诉人类，只有竭力的远望才能破除浩瀚的偏见。

21，

在我接触的运动里，我觉得最容易上瘾的是羽毛球。

例如篮球、足球，虽然咱也热爱，但是不至于天天打天天踢，我高中时痴迷于足球，无非就是看足球报纸，听足球比赛，周末踢踢球。

现在高中同学遇到我，还会问，还踢球不？

早不踢了。

羽毛球则不同，是天天打，一天不打就觉得很失落。

不光我如此。

大家多如此。

几乎都是全勤模式。

我还搞过骑行，骑行很难上瘾，很痛苦，尤其是独自骑行时，身心憔悴，这两年我主要是跳绳，其实我也愁着跳，硬着头皮上而已。

这两年，我又开始搞无氧。

我突然GET到了无氧的乐趣，那就是你会发现，你的肌肉每一段时间都会发生具体的变化，我也突然理解了，他们为什么那么喜欢照镜子。

就是不愿意穿上衣服。

还有一点，就是可预见未来，我喜欢把一个重量分为100个节点，每天推进3个点，一个月可以推进一个重量，自己能预测到下个月我能举什么力量，下下个月我能举什么力量，若是遇到瓶颈期不要紧，在这个位置再停留一个月。

大家可以尝试一下。

22，我再告诉大家一个朴素的原理，这是我经历无数教训总结的。一个人是否值得相信，除了听其言观其行，还要看他是否富足，如果他什么都不缺了，没有大的负债，那会比较重视名声，不至于太坑人。有些人虽然是富豪了，但也不靠谱，归根结底还是缺钱，表面光鲜背后资不抵债。而一个人背负生活压力，负债累累，可能会言行不一致，当然也可以理解，毕竟人的第一需求是生存。其实，反过来理解更有意思。

若是他不值得信赖，他不可能富有！

23，前两天和一个认识十多年的大佬吃饭喝啤酒扯淡。太多金句，谨录一例：“历史很有意思，很多人无法意识到：邓小平其实比溥仪大两岁。” ​​​海明威说「假如你有幸年轻时在巴黎生活过，那么此后一生中不论你去到哪里，她都与你同在，因为巴黎是一席流动的盛宴」。小平同志就是二十岁上下时在巴黎生活过的。溥仪16岁离开紫禁城在外漂泊，小平16岁离开中国漂泊法国雷诺汽车厂练扳手。1929年美国经济危机的时候，美国人开着车逃难。很难想象那些超前的思想即使在今天依然前卫照耀。引用《懂懂学历史》里的一段话：我说，前两天，我翻CD简介，发现巴赫竟然是顺治时期的。

他说，莫扎特还是乾隆时期的呢！顺治帝只比牛顿大五岁而已。清朝的盛世，只是相比农业社会而言，但此时世界已经发生了翻天覆地的变化，从农业时代步入工业时代了。我讲个更有意思的对比，义和团火烧前门，把大栅栏的屈臣氏专柜给烧了。

———完———大宝，明天见，天天见！

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晚餐7-22

1，跳绳。

脚伤，康复中。

2，定投。

3，健身。