2023-5-11，懂懂闲聊群摘录

5月11日

1、问：我在北京一个市场卖名酒的，价格优势不大，现在线下生意不好！有什么好的办法？

答：价格是今天做酒的唯一优势。

做名酒，您需要比别人便宜。

要么，您人脉资源一流，同样的价格，别人依然选择您。

因为酒水跟图书一样，高度同质化，就是傻子他也知道选便宜的渠道。

就一个原则，最便宜。

我做酒水就这个原则。

我跟您这么讲吧，所有能做的大的酒水经销商，他们都会做一个概念，叫违法成本。
例如，我低于公司最低价保护以及串货，每年罚款200万。无所谓，但是我可以赚1000万，我为什么不做？

市场是允许串货的，但是你不能太离谱。没有不串货的市场。

例如泰山名饮，他们串货，你也要给他们供货。

不供货，他就卖竞争对手的。

你给他供货，他百分百串。

酒水这个行业，别人选择你，就一个理由：便宜。

保真、便宜，能做好这两点就行了。

2、问：孩子7岁做包皮手术合适吗？还是大点再做？然后选择市的医院还是区的医院？

答:第一，他爹有没有包皮过长的问题？

第二，包皮过长手术非常简单，就是剪指甲。拿一个套具，一扣就下来了，没有手术风险。
但是，切与不切，争议一直都很大。

您可以去抖音都搜索一下。

这么跟您讲吧，若是他爹勃起后依然不能全部露出，孩子必须切。

不切包皮最大的问题，就是女人容易得妇科病。包皮翻开以后，全是白色的脏东西。

我儿子也长，但是我没有安排去切。因为我成年以后，就正常了。所以我觉得，他也会如此。

所以，可以根据父亲的形态去判断孩子是否需要。

其实这个问题非常简单，您可能是害怕医生。

带着孩子去看一下医生，医生也会问类似的问题。

您跟孩子的爸爸自己交流。

3、问：董老师你会揍小孩吗？我坚持不揍小孩。现在小男孩2岁不到，比较抓马的时候，身边的人都让我揍小孩。

答：您是贫民窟长大的吧？

积极与原生家庭切割。

您接受到的，都是贫民窟思想：什么体罚孩子、打出来的老婆揉出来的面。

我结婚后，我娘提过一次，我说了她，从那以后，再也没说过。

我们要接受现代文明。

例如我们总说5000年文明，其中有4900年是封建文明。现代文明的日子，我们过了不到100年。

我们不去学习现代文明，反而动不动古人云？那不是？

所以，不要总是想着打孩子。

您应该也没念过书。

不过，您怎么对孩子，都是应该的。

因为这就是您的基因，您的命。

４、问：董老师，您说过，你去一个地方，一定是因为拜访某位值得的人，不会纯粹去游玩风景。对于我们普通人，就单纯出去游玩，如何才能扩大其价值呢？

答：普通人玩什么玩，安心赚钱。

您想想，是这么回事吧？

一个阶层，一个风景。

我不知道您怎么定义普通人，若是上班族是普通人的话，我的建议是不要旅游，五一的时候，我开车上高速，堵了大半天，我就在想，这些人的五一，这些人的旅游，真的从来没体验过什么叫旅游。

我不知道大家有没有关注过我朋友圈，我发的华山，泰山，都是几乎一个人都没有。

任何需要排队的事，我觉得都需要三思。因为我们的人生很值钱，时间很值钱。

所以，要好好赚钱，先实现财富自由，进而实现时间自由，再实现空间自由。

您就会发现，原来人生还可以这样？

５、问：董哥，据说新冠反复感染对身体很不好，如今二次复阳了，有这个担心，普通人应该如何应对呢？

答：既然都是普通人了，还在意什么二次三次。

您总是杞人忧天。

我们第一次都没担心过，咋可能担心第二次呢？

６、问：懂懂老师，父母有关节疼痛的慢性病，医生开了药在吃。

我看到药品说明都是一个疗程2-3个月左右，不建议长期吃。但是父母一直在长期吃（只要去医院，医生就开这个药），有没有什么好一点的办法？

答：咨询医生。

您可以换个思路去，重检查，轻治疗。

就是带着父母去做个认真的检查，知其所以然。就是到底是什么病，不能盲目的一句关节炎。在知道原因的基础之上，再对症用药。

另外，我跟您这么讲吧，凡是说明书上写的不能长期服用的药都不能长期用。

我写过一句话，眼药水不能长期用。

但是很多家长不知道，天天滴，结果成了青光眼。

您可以搜一下，这样的悲剧非常多。

其实眼药水说明书上都写着。

我爹皮肤瘙痒，到处找偏方。
我让同事带着去医院检查。

医生现在坐诊都很浮躁，三分钟看一个病人。

若是看的慢了呢？外面挂号的要打架，所以不可能认真看。

去了以后，直接告诉我爹，是湿疹，新冠后遗赠。

我当时跟同事讲过，我们去医院的目的，不是让他看一眼给下结论，而是要给开化验单，做皮肤检测，做血液检测。

只要确定了到底是什么病，才能对症用药。否则，整天搞偏方。

现在医生服务普遍好了，但是门诊依然很敷衍，是由市场决定的。

一个医生一天挂出去那么多号，必须看完，基本就是3分钟一个。

所以，我觉得自己必须要懂流程。

７、问：孩子就近上学，准备上初中（公立）了，是选住宿还是走读？

答：肯定走。

您今天问的所有问题，您都该问您的老公。我只是您的情人。这是您的家事。

我不了解您那边情况，我拿县城举例。

现在县城无论初中还是高中，都是走读的居多。高中有住宿的，高中住宿的多是下面乡镇的，而且是类似没爹疼没娘爱系列，说白了，都是一群野孩子。现在一个班也就是七八个住校的。

我们读高中时，一个班只有两三个跑校的。

这群野孩子在宿舍里聊天，甚至会偷着玩手机，很晚才睡觉。

大家都住校，您就住校。您的问题就太简单了。

您多跟老公商量，好不？

北方人，所有焦点都在孩子身上。所以，会有家庭成员全天候陪读，一直陪到大学，心疼孩子住校。

南方人呢？要么忙生意，要么关注点在自己身上。他们恨不得从幼儿园就把孩子送到全寄宿。

这是文化差异。

其实，我也喜欢把孩子送到全寄宿。只是我们这里没有这个氛围。

８、问：董董老师，我近视几年了，带眼镜。但是特别烦带眼镜，去做全飞秒近视手术，靠谱吗？去网上查攻略，老是有一句话劝退我“给你做手术的医生，带眼镜”。

答：第一，是一个很成熟的手术。

第二，任何手术，都有失败率。

所以，您自己选择。

手术原理，我之前科普过，就是在您眼睛上给配了一幅眼镜。不复杂。

还有一句更能劝退您：马化腾都戴着眼镜。

９、问一：您去打羽毛球是，先约球，还是随机？去了有人跟您打还是主动加入？

答：您好，其实我们说的应该不是一个运动。

就是羽毛球这个东西，大家理解的，与球馆里的，是两个游戏。

这么说吧，您认为自己在家打的特别好，在公园也打的没有对手。您到球馆里，啥也不是，就是个傻子。

羽毛球所有玩家，都是球痴。每天都去，固定时间。分早场，下午场，晚场。

我一般打下午场。

早场是公务员群体，因为他们要打完上班。

下午场是自由职业者，老板。

晚场，一般是企业人，上了一天班。

下午场也是群体最高端的，这里面的公务员都是不用考勤的，能来的，基本都是老板。

我在里面就算最年轻的。我打了12年，在球馆能排100名左右。

我说的球痴大约400人。

昨天我分享过了，羽毛球这个东西，只要不是痴迷选手，根本没有机会混进去，因为没法玩。等级森严。

下午场，我不属于打的差的，相反，属于打的比较好的。

问二：觉得一个人背着球拍去了，找谁打？这是最大的困惑，不痴迷当个业余爱好，不行吗？

答：您说的是另外一个群体，一周打一次或者两次的。

这类，跟我们基本没交集。

我不了解别的城市，这么跟您科普吧。

运动类的群体，都超级热情。

哪怕您根本不会打，您在球馆遇到了我，问我，哥，能打两拍吗？

哪怕我就是哄孩子玩，我也会把您哄的很开心。

１０、问：您好董老师 想开chatpgt问答直播 涉及到翻墙可以操作的不？（有无风险？）

答：牛哥说过一句话，我非常认同。

一定要顺势而为。

什么是势？

国家允许的，就是势。

国家反对的，就不是。

您要是经历过我经历的，您连这个想法都不会有。

翻墙是违法的，甚至会戴手表的。搜索兰山翻墙处罚。

我今年刚被训诫过，案宗一大摞。永远爱国。

否则我咋可能突然开比亚迪与信中医呢？

您应该已经在监控名单了，只是您不知道。您可以想象一个场景，您在单位被带走。

所以大家问我有没有研究过这些国外新技术，我都回答的从来木有。

１１、问：懂哥，我做一个百货前置仓外卖店，没钱，做了一年目前投入30万了，发展到现在收支平衡，没挣钱，发展下去还要继续往里面继续投钱，怕是要50万的规模，你觉得这生意合适不，要不要及时止损？

答：您自己决策。

我不左右别人的人生决策，也不想参与到别人的决策中去。

我只说一句：年轻人，最大的成本，其实是，精力与时间。

不知道，您能明白我的意思不？

１２、问：研一女生，牙齿有点外突，有一个大牙龋齿严重。整牙医生观点:治疗龋齿，拔智齿。您有这方面的建议吗？

答：第一，我的建议是拔智齿，全拔。

第二点，必须箍牙，把外突治好。这个最影响颜值。

第三点，对龋齿的治疗顺序是，先补。上班有钱后，拔，种。

龋齿会有很严重的口臭，补了也有。

普通人变美的第一前提是一口漂亮的牙齿。

所以，您应该多看几个牙医，听他们不同的建议。

然后您自己非常了解自己的牙齿与颜值，然后定向去变美。

我讲的，您能GET到意思吗？

从今天起，吃饭就必须刷牙，学会用牙线，若是家庭条件允许，买个便携式冲牙器。

我以前写过一句话，群里很多人都没理解。

看一个人家庭出身，看牙齿就行了。

１３、问一　：老师，我家二儿子抑郁状态，现在郑州国际部上高二，去年在他的要求下已休学一年，心理医生精神科医生都看了，不愿意服药，他有很强的自我认知，总认为自己可以调节。属于善良敏感脆弱型的，现在又一个多月没去学校了，整天天都说没有睡好，说从初二开始到现在几年了，您有推荐的可以调节睡眠的专家吗？

答：您在一步步把他推下去。

抑郁症是物理性的疾病，说白了，就是大脑放电异常了。

抑郁症的表现之一就是失眠。

不吃药的结果就是你随时要准备接受他跳下去了。

你知道他走在大街上的时候，看到高楼是什么感觉吗？

他会在想，我从这上面跳下来该多好？

他会在想，我从这上面跳下来该多好？

最愚蠢的父母，就是明明知道孩子确诊抑郁症了，却给他停药或换药。

请您马上重视起来。若是不想他走到那一步。

听我的，送他去医院住院吧，若是还想要这个孩子的话。

您自己决定。毕竟是您的孩子，我只是从我学过的医学角度去给您科普。

您是要孩子，还是要他短暂的自由？

问二：需要住院？因为他9月份就要出国了。那是他自己选择的路，他觉得到国外就会好了。他成绩优秀。

答：您是希望他在国外结束自己？

您去检查后，医生也会跟您说完全相同的话。

我送您最后一句话，抑郁症是不可自控的。就是自己的软件是操作不了硬件想法的。

抑郁症的一个重要特点就是病程容易迁延，病程很长，可能会由轻到重，而且危险性很大，严重时有可能会有自伤、轻生的念头和行为，如果仅仅想依靠自愈，那么，是非常危险的，痛苦可能是难以承受。

因此，认为抑郁症会自愈，坚持一下、挺一挺就会过去，这种想法是个典型误区，不要存在这种想法，要积极治疗才是正确的。

我在帮您在找前几天的热搜。

我跟您讲，失眠已经是抑郁症很严重的状态了。

抑郁症是生理性的疾病，不是大脑在胡思乱想，明白了吗？就是是大脑出了问题，不是大脑放电出了问题。

您快把您那愚蠢的脑袋扔了吧。带他去专业的精神病医院做检查，该住院住院，吃正规的处方药。

您自己这么想，在他选择跳楼与活着之间，您选择什么？

我对这个群体非常熟悉，因为我最好的骑友之一，小牛哥，他就是做抑郁症处方药的。

您把这个事，当个事吧。

您把我今晚说的，汇总一下，发给孩子的爸爸。我真的没有骗您。

可以住院的，医生会处理的特别好的。

我写过，最听话的病人，都在精神病医院。

我跟您讲的很明确了。

抑郁症，生理性的，最典型的代表，就是失眠。与陪伴，与环境，都没有任何关系。

您送他去国外的结果，就是一定他选择结束在那里，就是他的逻辑跟正常逻辑现在都是反的。

问三：我们家庭幸福，一切都尊重孩子选择，他们也很有想法
不知道他怎么会抑郁？一直都很优秀学霸型的，是不是对自己要求太高又怕做不到呢？我觉得他自己讳疾忌医。

答：是病理性的，与有没有爱没有关系。

现在最大的问题是，你们没意识到他病了。

是你，不是他。是你愚蠢。

您不要带他去，您自己去一次可以吗？

自己跟医生聊上十分钟。您突然发现他讲的跟懂懂讲的竟然完全一致，您内心就有力量了。

我给您换个思路可以不？

您去抖音上，找正规三甲医院的医生，讲抑郁症的。然后在下面的小荷医生链接上，付费通个电话，80元10分钟，他会很认真的解答。可以吗？

第二次见这么愚蠢的家长。上一个的孩子，已经跳了。孩子走的时候，还给我写了封信，要不要发给您看看？

十几年前，有个读者当了后妈，姑娘送到了美国留学。姑娘有很严重的抑郁症。

后来，突然有一天，校方打来了电话。

我收到的那封信，他自己就说，走在马路上，看到高楼就特别幸福，幻想从上面跳下来该有多好。

您要坚信，我遇到过的这些事，比您听说过的都多。我过去面对几十万读者，什么问题都会遇到。

问四：我是天真的相信他能通过自己努力自愈，暑假再多出去旅行一下就能好了。照您说的我真愚蠢啊。他稍微学一下就是他们班的第一的，老师也说他没啥事啊。一个小时1500的心理咨询师我们去了几次儿子说没有用坚决不去了。

答：您只需要看看我发给您的两个截图就行了。

现在需要的是去抖音、微博上找专业的精神病医生，然后付费打个电话。

心理咨询救不了抑郁症，只会延误。

姑奶奶，您还在纠结这些。与学习好坏没关系。

相信我，就按照我说的，去做。

您最近什么都别干，虽然您也没念过书，但是您就把抑郁症当书去读。

您先把自己搞成专家，好吗？

您总是抓不住重点，您的脑子就是浆糊做的。

这就是您的命，也是孩子的命。

父母需要先意识到这是真正的跟死神抢时间。

父母若是思想达不到这个高度，必然出事

＠NN呢？我需要把医生喊出来。NN老湿，您看了我谈的抑郁症吗？

NN答：看到了，抑郁症是病，需要治疗。

她去的郑州大学第一附属医院，是河南省最好的医院。

不出省的话，这是最顶级的医院了，据我所知医生的治疗方案和上海的差不多。可以挂专家号，花的钱多，可以聊15分钟。

父母必须重视，因为孩子不懂，难道父母也不懂吗？

就怕父母不懂，医生说了还不信。

独处对他们来说是灾难，更何况是陌生环境的独处。

我们不管是大病小病，统一挂专家号，因为我们相信专家的评估值得信任，钱花的值。

１４、问：朋友的孩子，抑郁症，在当地医院住院。现在纠结要不要转到济宁德庄。是继续在当地还是去水平更高的地方，请问有什么建议？

答：若是您朋友对您很重要，您可以把今晚您看到的，告诉他。若是朋友关系一般，您就什么都不要说了。

就当积德。父母是否意识到问题的严重性，直接决定事情走向。

１５、问：懂懂感觉您对医学方面懂的挺多，想问问您有没有什么软件，或者方法，能查到某个病方面的专家，或者比较专业的医院？

答：抖音就是，我一般都是用小荷医生。

另外，对我而言要简单一些，因为我基本认识全科。

就是从头发到脚指甲的医生，我全熟。我谈过全科的女朋友。所以我对很多病的熟悉，其实是通过他们。

为什么我对抑郁症了解的比较多，因为临沂四院是著名的精神病院。

四院里我读者特别多，有些还是主任。他们偶尔会到我们书店打卡，聊天。

为什么精神病医生很多是我读者，因为我老铁小牛哥是我的传播大使，他就是做精神病类医药的。准确的讲就是抑郁症的。他们经常一起吃饭。

四院的院长大家都知道，杨永信。

杨永信，被网友骂死了，但是家长，没有不喜欢他的。

电击疗法不是大家理解的那种电击。电击疗法是精神病里常用的物理疗法，是用来治疗大脑放电异常的。

JAMA子刊：在治疗抑郁症方面，电击疗法效果超过药物氯胺酮。该论文对六项研究的分析发现，电休克疗法（ECT）比抗抑郁药物氯胺酮更快速缓解重度抑郁症。

NN也是医药行业的，是我在路上隔离时认识的妹子。

１６、问：懂懂老师，您好，43岁，装修公司工作，看您文章多年，喜欢健身，学习，独处。有个问题，就是我平时和同事吃饭聚餐，不会聊天，像哑巴一样，有次来个老板，聊工作，我才复活了。喜欢聊工作，聊成长，老婆说我不接地气，也有朋友建议要多聊，和同事打成一片。请问您觉得需要改变吗？如果需要改，怎么改？

答：尊重性格就好。