2023-4-12，懂懂闲聊群摘录

4月12日

1、问：老师好，今天发了一个关于抑郁症的，我先看到上面说抑郁症最好的方式是运动，我也认同，马上往下一看，否定了上面的说法，这个是不能改进这种方式，还是我的理解有问题？

答：抑郁症，是不可以通过药物以及手术外的手段进行治疗的。

我一说您就懂了。我们普通人理解的抑郁症，是想不开。就是本质是“可控”可调节的，是软件问题，是思考的问题，实际上，抑郁症是大脑放电异常，可以理解为电脑硬件出了问题，那我问您，硬盘坏了，使用360能修好吗？

软件层面的建议是修复不了硬件问题的。

所以，运动，心理咨询，都是无法改善抑郁症的，抑郁症是一种病理性的精神病，不是心理疾病。

所以，您听我一句劝，身边有朋友是抑郁症，不要随意推荐运动呀，心理咨询，您不懂不要误导，只要耽误了病情，他就会短路。

2、问：请问，每天写文章是围绕赚钱、梦想、感情话题为中心写比较好，还是随心所欲写比较好呢？

答：第一，您的受众。第二，您的价值。就是您能输出什么价值。

若是您能写出惊天的小说，那就写小说。

您能改变中国的经济模式，那就写赚钱。

您能为社会创造什么价值，就去写什么。

问：所以，写文章最重要的是要么有价值，要么有趣，对吗？

答：价值第一，有没有趣，不重要。

3、问：请问，为什么初中生和高中生的认知会差那么远？

答：因为，高中三年是人的一生里，知识密度最高的三年，甚至可以这么说，高三是大部分人一生中最博学的时候。

问：那么，好学的初中生，也不能逆袭吗？

答：他真好学，就不会是初中生了。过去有，因为过去有些很聪明的人，因为家庭原因没有念到高中。今天，这个概率很低，所以，您若是相亲相到了初中生，请选择放弃。

当然，若是您也是初中生，就算了。

4、问：请问新生儿垂耳，耳廓畸形，但是不是很严重，可以自己去淘宝上买矫正器，只有几百块，还是去医院，要一万一只耳朵，哪种治疗方法比较好呢？

答：若是我，我会这样。

第一，我会跟当地医生反复交流。

第二，我会搜索相关的知识，把这个事学成专家，并且加入N多家长交流群。

第三，我会付费咨询上海、北京的顶级专家。

问：那请问付费咨询有什么渠道吗？微博私聊还是？

答：网上很多专家门诊。但是，只要是畸形问题，干预的越早越好。

我个人感觉是这样的，您作为孩子的妈妈，应该有责任把这个事研究到极致。什么是标准呢？国内大部分医生，都不如您。这是标配。

您加入家长群以后就知道了，很多类似的家长。

那您又有了新的担心，万一找不到类似的家长怎么办？

您想多了，中国14亿人口，再稀有的发病率，其病例都以万计。您可以去那些罕见病贴吧看看，全是病友，根源就是分母太大了。

相信科学，相信现代医学，同时相信自己的学习能力，因为您有爱，这么跟您说吧，您真学了以后，您会发现，小地方的医生，很多时候其知识储备都比不上一个用心学过的家长。

5、问：董老师看你说初中生和高中生的区别，我是老初中生，一直困在你说的这个初中生的问题里，今天终于可以机会直接问您。（另外，我信一点中医，也信现代医学）

答：您知道为什么吗？您没有通过高中去构建基本的底层逻辑。

这个逻辑包括，数理化，地理，历史，文学，我说的直白一点，初三毕业的知识储备是10分，那么高三毕业的储备就是1000分。

问：差别这么大吗？

答：可能还要大。因为初中毕业的，本身是筛选下来的。

问：那没办法改变？

答：没有。教育最大的问题，就是不可逆，错过了就是错过了，一辈子都在弥补，但是没有任何意义。

我媳妇就补过，学英语，跑到深圳上全日制的英语培训学校，其实都是屠龙术了。

所以，您可以观察您自己，您学的很多东西，都在试图用捷径来缩短这种差距。是不是？

6、问：懂懂，你说你没有管过孩子的学习，请问你会用什么策略让您孩子有把握上高中呢？还用了其他的方法吗？冒昧问一下你孩子的成绩怎么样？

答：我说过，考不上，我也给买上。就是读高中，是他的人生必修课，这是我的姿态。

我娃学习很好，班里第一吧。我们在农村，所以成绩不具有参考性，另外他阅读量太大，这种优势在小学初中太占优。

孩子是基因的产物，好孩子是生出来的，不是教育出来的。

所以，您若是想让您的娃学习好，不是如何辅导，而是给他找个好爹。

7、问：对孩子的阅读量你有没有刻意培养呢？可以分享一下吗？

答：没有培养过。我从来不管孩子，我也不陪，我每天早上六点工作到晚上九点，全年无休。

我们家都是各玩各的，媳妇玩媳妇的，孩子玩孩子的，我玩我的，父母玩父母的，互不干涉。

8、问：我与妻子都是211毕业，感觉孩子在同龄人里真的很一般，有的地方还不如其他孩子。有时候我就很困惑。

答：要么，答案在妻子。要么，就是偏值回归。要么，要等高中。

因为，今天，大家都在鸡娃，所以小学，初中赛道，不是智商大比拼了，就是非智商因素占的比重太大，进入高中后，勤奋程度一样了，那决定胜负的就是智商了。

我澳洲队友，她从来没管过娃，她自己住在山里，跟个尼姑似的，她儿子从五六岁就开始去拿快递，从一岁就开始自己一个房间，学习一直都很一般，换了两次学校，去年机车节，我去找她。

她跟我讲，儿子读高二了，成绩不错，前几名了，因为他自己想学了，说想去巴黎做服装设计，她说，那你要靠自己，妈妈是不会帮你的。

就是因为我读过高中，知道高中后，勤奋不再是任何优势了，所以我不鸡娃，我觉得，前面跑的，都不算数，一到高一，就原形毕露了，我高中就是我爹花钱给买上的。

因为我个头小，我娘觉得我出去打工还出不了大力，就让我去学校长两年身子，我爹给我买上的，1999年，3000元，我们班60多个学生，到高三的时候80多个同学了，我高考第三名。

一路逆袭，一次比一次考的好。我姐跟我说，弟弟也就是没有高四，否则你就第一了。

我们那个年代，应届生考出去的概率太低了。

9、问：董先生，现在的大形势下50%的分流，而且是高一就开始，那些高三才开窍的孩子们该怎么努力？

答：我们这里是中考分流。所以，我不是说了嘛，我们做父母的职责是为孩子中考，保驾护航。

10、问：懂懂老师，昨天看你分享，说灯不要买太复杂的，飞碟灯就行，背后有什么原因吗？

答：那种大吊灯，是高层高的专利，例如欧洲人喜欢，因为欧洲都是5米以上的层高。

您家一共3米，再下来1米，还有2米，飞碟灯是贴在屋顶上的，不下沉。

11、问：懂老师，福特探险者性价比您觉得如何，我的上个车是锐界，感觉虽然小众，但也是不错的。

答：我不会买。但是，您喜欢，就一定要买。因为既然花这么多钱了，一定要买个自己喜欢的。

为什么？因为，我只喜欢轿车啊，同价位的轿车，无论是舒适性，操控性，安全性，都秒杀同级SUV。SUV是个怪胎。

就一个原则，花钱买自己喜欢的。另外，判断一个车子，到底如何，一定要参考一个很关键的因素，二手车保值率，这个是市场最真实的投票。

12、问：董老师，美系车我感觉用料很扎实的。

答：这个是要打个问号的。我有两辆美系，一辆猛禽，一辆F150，美系车，你知道玩车群体对它的态度是什么吗？就是5万公里。

例如我们2019年团购了五台猛禽，57万团购的，跑了5万公里，全卖了，美系车的质量是出奇的差，牧马人也是如此，我选车，要么，德，要么，日。

您可以问问玩美系车的，一般都只玩前五万公里，尤其是猛禽。

13、问：老师，那沃尔沃xc90呢？

答：VOLVO已经跌出豪车行列了。

2008年之前，VOLVO是堪比宝马奔驰的，VOLVO的贬值率就说明了一切，二手车市场里，最保值的是日系，例如您五年前买了一辆陆地巡洋舰，开了这么多年，卖掉，还赚钱。

我的LC76是61万买的，后来能卖90万。

14、问：懂老师，我负债一百多万现在房子卖了还没还清，还剩三十多万多债务。现在有个不是很熟悉的朋友卖榴莲千层最近两三个月开了4个店了，他也是跟人合伙开的，一个榴莲千层的蛋糕成本60-70左右抖音团购卖128元，每天的营业额5000-12000元，净利润35%。我想跟他开榴莲千层蛋糕店但没钱亲戚和朋友能凑9万块，一个榴莲千层蛋糕店投资20-22万左右。榴莲千层蛋糕是个网红生意投资下去两三个月就能看出做不做的起来，如果三个月没做起来投资全打水漂了，榴莲千层在浙江和江苏这边都快开满了，但我还是不敢拿亲戚朋友的钱去跟人合伙。是不是应该去上班先把负债还上更稳妥呢。懂老师如果是你会怎么做呢？

答：您现在的状态，干什么都会赔的，商业模式并不重要，重要的是老板是谁，以什么心态运营，你现在是赌徒心态，做不了慢活。

15、问：我不晓得要不要辞职。我自己，副主任医师，主刀，体制内。我老公外企高级工程师，辞职做生意，这几年生意越来越好，也许不久的将来会成为真正的企业家。我现在就纠结，要不要辞职跟他一起做，去做他的衍生产业。因为我在医院不会有更多进步，后面会越来越跟不上我老公的脚步。现在心里有一种既期待，又担心的隐秘矛盾。

答：我认为，您值得。毕竟你们现在已经腾飞了。

您作为医生，其实进步空间很有限，但是从人生的角度而言，我鼓励您走出来，因为我是眼看着你们家事业壮大的。

就是做生意对人的历练和成长，是做医生一辈子都无法体验的，每天都会遇到问题，每天都去解决问题，如同升级打怪一般。

若是别人，我是不鼓励辞职的。您，我是坚决支持。金医生，加油。金医生是我的主治医生。

问：董老师，你说的对。我感觉我老公每天都在飞速进步，包括跟他一起做生意的亲戚朋友，我虽然学历最高，但是感觉现在被他们远远的落下了。

答：因为咱俩是医患关系，我对您的信任超出了对女人的信任，所以我才会跟您说真心话。

我这么说吧，体制内的自信、高傲，都是腐朽的，就是他们对世界的认识，其实非常LOW，但是却很自信。

真正对这个世界认识最清醒的群体，就是做生意的。因为他们是全才，懂人性，懂市场，市场是什么？就是事务运转的规律，就是天道。

所以，大胆一点。

16、问：你最喜欢别人送什么礼物，除了钱？

答：除了钱，就是茅台，因为我可以卖了茅台换钱。

17、问：懂懂老师，听到一个大佬要多交不同行业的朋友，拓展自己的人脉，但是不知道具体怎么做？可以给予指导一下吗？

答：我认为没有意义，我交朋友都是功利性的，就是以进步为第一原则。

18、问：董先生，我想问一下大客户开发及维护最终都要到RMB吗？这是否是捷径？

答：大家对高自己的人，都有误判。例如，在您的认知里，觉得发给懂懂200块钱，他可能不要，我咋可能不要呢。

我要高兴的手舞足蹈，还要说声谢谢，对于您而言，1万元是大钱，对于企业家而言，1万元也是大钱。明白我表达的意思了吗？

从我收礼的角度来讲，除了钱，我什么都不喜欢。您送我别的，我还要换成钱，所以，可以把很多复杂的东西，简单化。

19、问：懂懂老师，有一个我很认可的女生，年龄比我小，但赚钱比我厉害，聚会认识，我是先发个红包，然后邀请她一起吃个饭，请教一下，这样可以吗？

答：您从一个极端到了另外一个阶段，可以买个伴手礼。

20、问：董老师40万左右的轿车，选雷克萨斯还是奔驰E好点？

答：听我的，选您喜欢的。都花到40万了，买个懂懂喜欢的，那叫什么？

家用的话，我选宝马325，因为我开的就是325，其实我也很少开，一年开不了几次，325短轴，我喜欢短的，大家喜欢长的。宝马最好玩的就是3系短轴。

问：两个都喜欢，主要是用来做业务多点，家用有雅阁。所以不知道怎么选好点。

答：若是有雅阁了，这两个车，都不适合您。因为这两个车比雅阁高的太少，这么说吧，做生意的人选奔驰E是最错误的。

因为高不高，低不低，奔驰E与宝马5都不适合做生意，因为E上面有S，5上面有7。不如选A6，因为再大的人物也可以坐A6。雷克萨斯，多家用，我个人观点。我选的话，我会把40万拿来做首付选S。

21、问：董老师您好，公司业务原因经常会接待顾客，计划开个咖啡店，楼下卖咖啡，楼上接待公司业务。请问您如何看待这个模式？

答：喝牛奶何必养奶牛。我认为，创业者必须要学会守护核心精力。就是任何可能分散精力的业务，都不做，甚至可以简化一下，装修一家隔音好的会议室，宽松一些的，提供一些饮料就可以了，例如我去了， 您给我拿瓶水就很好，不要去搞这些COFFEE之类的。

昨晚我喊你，你没在，我说，我忽悠了这么多人买酒，唯一没拿下的人是你，你太倔强了，什么都可以给，就是不买酒，我送你都不要。守护核心精力。

22、问：之前看懂老师说，中年女人，背起来，气质会提升n倍，然后我留着都观察每个中年女人，感叹一句：确实如董老师所言。如果我也想练引体向上，需要做什么准备呢？（女，33岁，中等身材）

答：第一，瘦到极致。第二，若是有能力有时间，可以请健身教练。

您可以去健身房买一个月的私教课，您就明确告诉他，您的目标是做一个引体向上，然后买了门框引体向上杆在家练就可以了，若是图省心，可以直接买辅助带在家练。有简单的，直接在门框上的。

问：我有看直接在门框上的，在考虑安全性。听您这么说，那不怕了！

答：不用担心。

再把提肛也加上，例如练一组，夹10个屁股，小肚子也小了，痔疮也没了，性生活也和谐了，关键是那些乱七八糟的病，也没了。

23、问：说到痔疮，我的有点大，没有过出血，有时用力过猛会不能自行还纳。没有做过任何药物或手术处理。是不是不用处理呢？

答：两点，请仔细听。

第一，按照我说的这种办法，去提肛，看看有没有变好的迹象。若有，不需要手术。

第二，若是哪天觉得塞回去太麻烦，还要洗手，可以去做个手术，这个手术非常简单。

就是在你的这个肉球根部给套上一个橡皮筋，一周后，肉球因为缺血自动脱落了。可以理解为剪指甲，过去是需要用刀割，所以康复很难，现在这种，出血量很小，而且简单，总而言之，小事。

例如医生问您，有没有手术史？你说，做过痔疮手术，他会觉得，那都算不上手术。

24、问：子宫肌瘤吃药可以消掉吗？

答：这玩意不可逆，说直白了，任何药物都不可以使其变小，很多女人，手术一次能收拾出来一盆，这么说吧，40岁以上的，你直接盲猜她有，她就有，这玩意，只要不影响月经量，不用管。

若是剖腹产时，可以让医生顺手给切了。

25、问：继续练习提肛，括约肌会慢慢变紧吗？

答：会的。但是不要随意扩张它。

有些女生，去肛肠科检查的时候，医生发现，竟然会漏大便，就是过于松弛。

以前东北女人骂外地女人，就说外地女人没味，是死的，意思是她的是活的，她为什么是活的？就是频繁的练提肛练的。

过去这属于四大青楼派系里大同婆姨的独门绝技，大同婆姨怎么练提肛和腰力？坐在醋缸上。

26、问：母乳喂养和奶粉喂养，这方面你觉得区别大吗？母乳喂养，你觉得要刻意追求吗？还是说随心就好？

答：没差别。母乳最大的好处，就是不用加温，随时随地。

27、问：金医生，您好！眼镜飞蚊症，是终身的吗？（我高二得的，现在32了，都还在。右眼。）

答：她说，没空回答你。我帮她回答吧。

两点。第一选个可以恢复眼力的运动，例如球类。第二是补充叶黄素与越橘素，就这两点。

28、问：闺蜜的男朋友和他的朋友喝了酒不能开车，让我帮忙开，由于超载被抓，扣了我3分，罚款200，当时他说罚款他来交，我就把罚款单放他车上继续开车。过了两天，他没有主动去处理这个事，我自己默默交了。几个月过去，我闺蜜特意她男朋友面前提了这个事，他的反应是不记得罚款了没有。然后就被其他事情打断。最后她男朋友还是没有主动来找我，又不了了之了。请问这个事情，可以反应出这个人的人品是有问题的吗？

答：你跟他做过爱没？那您觉得自己该有多贱？为了一个第二次见的男人去承担一切？只能说明你们做过爱。

问：董老师，我不想让他承担只是给闺蜜面子。

答：你闺蜜跟你做过爱吗？还是你的金主？你手太长了，一会，直接剁去。你管的事，越界了。也说明，你在他们眼里，无所事事，可以随时喊出来使唤的贱人。

若是有朋友喊我去给他媳妇代驾，这个朋友，我就直接拉黑了，你们是不是特别穷？连代驾都请不起？

你们的世界，我不懂，太闲了，太贱了，手太长了。别人的事就是别人的事，我们不干涉，也不允许别人来操纵我的时间。

29、问：懂懂老师，父母老是说腰痛，带他们在商场坐过扫码那种按摩椅他们说有效果，给他们买一台按摩椅回家用，担心会不会有依赖性，或者说对身体会不会有副作用？有了解过吗？

答：您若是负责的话，可以带着父母去看一次骨科，是看一下，到底是骨病还是肌肉病。

若是骨头有问题，越按摩越厉害。若是肌肉问题，有缓解作用，年轻人的颈椎病、腰椎病，多是肌肉疼，按摩只有好处，没有坏处。

老年人的腰腿疼，则有半数概率是骨头出了问题，尤其是出现放射性疼痛时，百分百是压迫神经了，越按摩越厉害。

30、问：董老师，对于普通人而言，如何成为一个高授信的人呢？可以有哪些途径呢？

答：高位置，高财富，二选一。

一个人，人品很好，大家都说她是个好人，她开辆QQ，大家也不会跟她合作10万元以上的，您的授信取决于您的结果。结果就是您最好的代言人。

我不是写过嘛，在我过去无比嚣张的日子里，大家都讨厌我，但是 我卖什么都是秒光，因为人们的身体很诚实，只信任强者。

但是，我现在穷困潦倒了，我卖什么，都是跟上一句，求求恩人给开张。我每天晚上面对三百多人，我都求大家给开开张，我如此的卑微，也就是能卖一瓶酒，赚20块钱左右。

31、最后，送大家句话，借助一切可以借助的机会，在自己的领域里，成名。要争取，要积极，要不要脸。我发现，你们都太羞涩了。这不好。任何机会都是抢来的。

32、问：董老师，我现在供应链这快基本稳定了，可以通过那些方法增加些销量呢～之前的老顾客只要上新品，就有200多箱，但是后面几天的订单就只能维持2.30箱了，是要不断的上新吗？

答：我做水果的话，我只会做一次发，例如我要做烟台苹果，我就先预售，例如预售1000，然后我去产地直选，选合适的地，合适的标准，一天发出，因为水果的口感，与采摘与批次有直接的关系。甚至这么说，相邻的两家，苹果口感差别都很大，这么做的目的是确保每个批次，口感都是可控的，每次都定量销售，例如我保持每15天选一款产品，一年是24次，最初可能一次只有200单，随着口碑产生，慢慢一次订单到了1000。

然后销售什么呢？

年费会员。1200元，24次水果，例如1000个会员，每个都是一天内发出，这样就会成为一个什么产品呢？

第一，我每半个月都很期待。

第二，我会帮我父母买上一个会员，帮我女朋友们买上，前提是我觉得这个感觉是真好。会员会增长的非常快。

而且这个模式最大的好处，是赚双份的钱，因为，我们是预先收来了钱，1200元能有多少利润呢？200元左右，越做越稳定。

例如就把客户稳定在1万个人上。1万单，谈判有砝码，供应链有保障，关键是，这是1万个家庭呀，1万个家庭知道你的名字，这个模式非常牛，只取决于一点，是否真的爱客户，爱产品。

我跟徐姗谈了多次，让她做这个模式，但是呢，让她做供应链，例如针对我开发这个系列套餐，我们自己卖就是了，她做后勤供应。

关键是，大V又不光我，我算个屌呀。你真做的好，你去找连岳，他也马上同意，因为谁都觉得这个模式好。

例如成都有个杂志社，每个月会发杂志过来，杂志我几乎不看，我每年都订，我是习惯了那种每个月收快递的惊喜感。

一定要做盲盒，就是不要提前告诉大家，你下次发什么，每次都是惊喜的，吃着好，也要再等一年。

您不要觉得年入200万上少，稳定的年入200万，已经是金字塔尖了，关键是，这是一份事业。

您过去做的，其实都不具有积累性。真正的积累性，一定是高消费家庭，例如黄三找符小姐买水果，一次都是预付1万元。

我弱弱的问一下大家，若是能亲自把关水果的前提下，群里有人愿意付这1200元吗？

至少，我会。

33、问：昨天，有人问了一个问题，一个商业模式以及产品，如何判断是否可行？

其实很简单，就问自己两句话。

第一句，我算不算人群消费的中上游。

第二句，我会不会买？

真正用心的水果，不好买，好吃一定对应的是用心。说白了，做水果用心的人，太少了。

34、前几天，李贝贝过来，我给她讲了一个隐形大V，一个月5000万，她没有名气，就一点，亲力亲为，亲自选，用心。

35、问：董老师，我也愿意1200元买水果。我们同事每年都会买一位前同事的草莓，第一次是帮忙，后面发现品质真的好，一般都是买好多份，给亲戚朋友都送一份。

答：是的。水果，很容易下多单，我做苹果的时候，有日企都在我们这里下单，还是电汇的，我要求会计去把回执单打印出来了，贴墙上去了，一次下几百单，说白了，是否用心，是这个事，是否值得做的，唯一标准。与本人有没有名气，没有关系。

水果大V，都是这么成长起来的，没有名气无所谓，找人背书就是了，紫灵怎么起来的？她拍了鬼脚七的广告位。

36、问：董老师，您就是盲盒卖书，一年1200，都有很多人买吧。

答：我们之前就是这么做的，3000多个会员。

37、问：董老师，蔬菜呢？还是这个模式。

答：蔬菜，存在一个最大的问题，缺少社交属性和分享欲望，水果最好做。

书，为什么做着没有成就感，因为书是纯粹的捧场，大家买回去都不看，但是水果，都吃了。